SOMA

In dieses Messages geht es um etwas, das uns näher ist, als viele andere Themen – unseren eigenen Körper. Doch sind wir unser Körper – oder haben wir nur einen? Wie kann es uns gelingen, uns selbst wieder mit unserem Leib (altgriechisch „soma“) zu...

Pornographie

Pornographie ist ein Massenphänomen, dem sich niemand entziehen kann. Pornos schauen – total normal! Dabei ist Pornographie alles andere als harmlos: es verändert unsere Wahrnehmung, belastet Beziehungen und kann süchtig machen. Diese sehr persönliche Message will...

Perfektionismus

Perfektionismus gilt landläufig als liebenswerte Macke detailverliebter Optimierer, ja sogar als bewunderte Gabe der besonders Erfolgreichen. Doch wird dieses Urteil der Sache und vor allem jenen, die an ihrem Perfektionismus schwer zu tragen haben gerecht? In diesem...

Sag Ja zu Nein!

Wie wir gesunde Grenzen setzen Manchmal braucht es ganz schön viel Mut Nein zu sagen. Was wenn, wir damit andere enttäuschen? Sollten wir für unseren Nächsten nicht immer da sein? Und haben wir manchmal überhaupt eine Wahl? Jesus hat viel öfter Nein gesagt, als wir...